負のスパイラル。
『体重増加→イライラする→過食→スタートに戻る』
を性懲りもなく繰り返す。
1ヶ月前測定時より-0.5㎏
2月のピーク時より-10.7㎏
ダイエット開始時まであと3.5㎏
ここが体力的、精神的に限界か。
先日、夜中に猛烈に過食がしたくなり
こっそり家を抜け出しコンビニへ向かい、
食べたいものも欲しいものも特にないのに
カゴに目につくお菓子類を片っ端から詰め込んだ。
帰宅途中で、ふとお酒を買い忘れたことに気が付いたけど
その日は既に十分すぎるほどの薬を飲んでいたため
ここでアルコールはまずいかなと思いつつ、1本だけ!と自分に約束し別のコンビニへ立ち寄る。
お利口な私は約束を守り、『ワンカップ大関』を1本だけお買い上げ。
深夜3時にワンカップだけ買う私を見て、コンビニの店員さんが何を感じたかはわからないが
帰り際に「お気をつけてお帰り下さいね」と声をかけてくれた。
家に帰りつくと買ってきたお菓子類はもう食べたくなくなっており
ワンカップを薬追加で一気飲み。(よい子は決して真似してはいけません)
寒気と震えが止まらなくなり、吐かなきゃやばい!と思ったものの
トイレまで移動が出来ない。
仕方がないので、怒られるのを覚悟で夫を起こし助けを求め
無事に生還。
夜中でも何か食べたかったり外に出たかったりしたときには
「一緒に行くから絶対に起こせ」ときつく言われてたけど
翌日仕事のある夫を起こすのも気が引けるし
こういう時ってひとりでふらりと運転して外に出たい。
運転、もともと好きなのに、医者からも夫からも禁止を言い渡されている。
なのに夜中にひとりで運転したことでも夫の怒り倍増。
翌日、前夜の出来事を全く知らず爆睡してた娘が、
朝起きて学校のスケッチ大会で使うフタ付の容器を探してて
ワンカップのガラス容器を見つけ「これちょうどいい♪ちょうだい~」と喜んでた。
役に立ってよかったよ・・。
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- 2012/06/25(月) 04:26:46|
- ダイエット。|
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